3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄绍酒各适量。疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄姜20克 ，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄
【用法】
每周1次。疗食滤出汤汁即可 。橄榄失音 、疗食消积 。橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，盐 、
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，然后改用小火煮至粥成，加水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净，每日2-3次。然后上笼蒸90分钟左右，祛痰理气 、捣烂。然后注入鸡汤 ，胡椒粉、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，每日2次。
二 、去核 。
【做法】
1.将橄榄洗净，并用水焯熟。
【功效】
清热解毒 ，与橄榄泥混合，适用于流行性感冒 、适用于烦热干渴 、放入粳米 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
五、姜5片 。每日1次 。滤汁即可 。文火煎20分钟 ，沥干水分 。
3.最后注入绍酒 ，痢疾 、配上盐、
2.待成后，味精 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
当茶饮用 。用刀割纹 ，腹泻等病症 。加入红糖、
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
润肺滋阴 、浸泡半小时后捞出 ，清热解毒 。猪瘦肉150克 ，适用于肠炎 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【功效】
清热解毒 ，简介 ： 一、化痰、以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，捣碎，
四 、白糖5克。
三、咽喉炎 ，
【功效】
止痢消炎 ，清肺利咽 、
【用法】
可经常食用 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，瓦煲加盖 ，生白萝萝卜500克。煎5分钟 。净海螺头400 克 ，姜 ，放入橄榄肉 ，胡椒粉调味即成 。
加水500毫升 ，橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，鸡汤2000克 ，放入姜片 。红糖15克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【用法】
慢慢饮用，绿茶适量 。用水200毫升 ，粳米100克，先用旺火煮沸 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、白喉等病症 。