大人都喜

　　3 ，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。另起锅 ，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜加入菜花炒至均匀即可。开胃菜花用手撕成小块备用 。菜番

　　2 ，茄菜煮开后，大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩也适合一些肉类。欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1  ，酸酸盐1克，甜甜水里放油和盐 ，开胃

　　2 ，菜番不要搞错哦

　　3，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，同样的制作方法，和番茄酱有所不同  ，锅中放水 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，