3、制清
6 、肠热即可倒出饮用 。饮香
材料 ：甜玉米两根 、甜玉
小贴士 ：
1 、米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，用豆浆程序就能做好 ，如果家里有豆浆机 ，直接取下生玉米粒 ，加水煮10分钟左右至熟 。所以需要打一会儿停一停再继续 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
2 、
5 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，感觉不是很甜 ，
那就更简单了 ，如果想要口感细腻 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，4 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，虽然口感会有些些粗燥，清水适量
做法 ：
1、炼乳或者蜂蜜20ml、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，不要倒掉 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。我这次放20ml ，加入炼乳或蜂蜜 。
4 、
3 、稍凉后 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
2 、可以过滤下喝 。