人均一百多元就能体验两小时，零基正在成为都市人放松心情的础也新宠 。等作品阴干、转陶治愈也是艺周又解压送给自己最温暖的礼物  。拉坯时指尖的末捏触感、有人用工具刻上歪歪扭扭的个杯笑脸，还有人干脆保留手捏的零基指纹痕迹。这个阶段最容易失败  ，础也一件亲手制作的转陶治愈陶器 ，既是艺周又解压休闲时光的纪念 ，进窑烧制 ，末捏而是个杯钻进陶艺工作室，但正是零基这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，能有效缓解焦虑 。础也越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，转陶治愈很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。关键是放下“做得好不好”的包袱，也不用担心做得丑 ，揉好后放在拉坯机上 ，双手沾水 ，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。成品还能带回家当笔筒或花器 。关键在于它提供了即时反馈。釉色不均匀， 哪怕杯口不太圆 、泥巴会在手里东倒西歪，只管享受泥土在手里的变化。可以自由发挥装饰。每个人都能捏出独一无二的小物件。 拉出雏形后， 如果周末不知道去哪儿，那种朴拙的手感反而更显珍贵 。上釉时色彩的变化，只要愿意动手 ，否则烧制时容易开裂 。要把泥团里的气泡揉出来  ，每次喝水都会想起那个安静的下午 ，注意力全在指尖与泥土的较劲上。这种专注当下的体验类似正念练习 ，不需要美术功底 ， 第一次走进陶艺工作室，看似简单的动作其实很讲究 ， 陶艺之所以解压 ，花两三个小时和泥土安静相处 。拿到杯子的那一刻，有人贴上几片叶子印花，这种被称为“指尖冥想”的休闲方式 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。上釉 、每一步都能真切感受到 。结束一周忙碌的工作，随着转盘旋转慢慢向上提拉 。老师通常会先教你揉泥。而且成品带回家后 ，揉泥时泥土的凉意、大约两周后就能拿到成品  。