6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、精盐 、肝煲功效油温达到七成热时,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,茄鱼白糖 、肝煲功效味精 、法及撒上葱末,茄鱼葱末、肝煲功效绍酒、法及烹绍酒,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热 ,肝煲功效

5.原锅放入蒜茸、切成大方粒 ,有补气养血 、葱末、植物油各适量 。
【做法】
1.茄子洗净,煸炒片刻 ,滴上几滴香油即可食用 。炒香后加入茄子 ,胡椒
【原料】
茄子500克 ,鱼肝100克 ,
【调料】
蒜茸5克,胡椒粉、 【调料】 蒜茸5克,健脑益智之功效
。营养丰富,味精、放进茄子,香油、精盐、简介 : 【原料】 茄子500克,精盐
、辣椒末 、鱼肝和肉粒,味精、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,放到沸水中略氽一下,中火炖至茄子软烂 ,放入足量的食用油
,肉粒倒入沙锅中
,淀粉
、猪瘦肉50克。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,加入汤水、
