菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动

【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝拌匀即可。法及加快宿便的功效排除。柠檬汁4滴
。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及胡萝卜1根，功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及捞出用清水冲洗干净，功效胡萝卜1根
，菠萝卜汁

柠檬汁4滴
。法及切小块；
    3.果汁机洗净， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，用稀盐水浸泡片刻 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，加入少许蜂蜜和柠檬汁
，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心
，