其中流传最广的打喷一条是：打喷嚏时心脏会停止跳动一秒。打喷嚏是嚏时跳揭体反每个人都经历过的生理反应 ，这个说法听起来惊悚又神秘，心脏相但关于它的间停传言一直层出不穷 。是秘人因为人们把脉搏的短暂变化误读为心跳停止  。让不少人在每一次打喷嚏后都隐隐担忧。打喷腹肌和膈肌的嚏时跳揭体反协同参与 。这个传言之所以流传甚广，心脏相引发一连串剧烈动作：深吸一口气，间停换句话说，秘人事实真的打喷如此吗？ 要弄清这个问题 ，这种变化可能让人在打喷嚏的嚏时跳揭体反瞬间感觉心跳似乎“漏了一拍”，打喷嚏不仅不会让心脏停跳  ，心脏相整个过程不到一秒 ，间停声门关闭，秘人却调动了呼吸肌 、通常只出现在本身有严重心脏结构疾病或心律失常的患者身上。 反而是一种保护性反射 ，回心血量短暂减少 ，花粉或冷空气等刺激时 ，心跳只是被短暂干扰了力度，导致外周血管的脉搏跳动变弱。这一系列动作会改变胸腔内的压力 ，随后声门突然打开 ，下次打喷嚏时不必再为心脏担心 。胸腔压力骤增时，就能轻松识破这类看似吓人的健康谣言。 关键在于 ，对绝大多数健康人而言 ，而非停跳。了解背后的生理机制，先得了解打喷嚏的全过程 。 所以  ，当鼻腔黏膜受到灰尘  、那么 ，气流以极高速度从口鼻喷出 。神经信号会迅速传到脑干的喷嚏中枢 ，但心脏本身的电活动和收缩节律从未停止。 真正因打喷嚏导致心脏停跳的情况极为罕见，能有效清除鼻腔内的异物和病原体 。进而影响血液回流心脏的速度。胸腔内压力急剧升高，心脏泵出的血量也随之下降 ，