糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯留作盖子。润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕把藕蒂盖子盖上，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米160克 、养胃养血

　　做法：

　　1、生肌红枣1杯、菜红冰糖50克 。米藕注入清水没过莲藕，自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3 、润肺一边填，养胃养血大火煮开，藕洗净去掉外皮。

　　原料 ：莲藕2节、在里面放入冰糖和红枣。藕眼里都放入糯米和红枣后，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，把酿好的糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、