切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄

贝咸咸蛋黄2个 、焗南

　　做法：

　　1、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸至南瓜全熟 ，焗南关火撒上葱花即可  。南瓜

　　原料：小南瓜半个、连皮南瓜洗净切开去籽 ，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸盐适量 ，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、调入少许盐 ，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，炒出泡沫起沙时 ，随意）；

　　2、