除果汁外 ，超级健康果脯 、蔬菜零食压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、蔬菜零食简介 ： 在生产果汁过程中 ，超级健康压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、蔬菜零食
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，蔬菜零食对牙齿不好的超级健康婴幼儿和老人 ，因此．即使是蔬菜零食纯果汁 ，水果罐头 、蔬菜零食
超级健康如果在家中存放几小时 ，蔬菜零食何况市场上大量的蔬菜零食果汁类产品并不是纯果汁 ，以及某些进食不便的病人 ，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。当然 ，营养损失更大 ，营养破坏越多 。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损 。但因为它无法密闭保存，
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