| 最易耗伤肺津 ，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分
。稳”三字诀 ，稳字秋分养生重在顺应时节，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，夜渐长
，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分记住“润
、养生昼夜温差拉大，记住诀暖 、润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字助您安稳度秋，规避季节性疾病 。遵循养肺润燥 、适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字秋分养生重在顺应时节
自此昼渐短 、秋分养生