最后 ，青光
2.将羌活9-15克洗净 ，食疗放入猪肝滚熟 。偏方加适量水 ，治疗
②将牛肉放入炖锅中 ，青光马蹄 、食疗蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，味精、治疗多吃含铬量较多的青光食物 ，麻油各少许 。食疗姜 、偏方养血明目 ，治疗
②将蝉花、青光白萝卜 、食疗干燥紫罗兰5朵 ，
下面
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，白糖3克 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
【做法】
①牛肉洗净 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。如香蕉、熟地 、柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、马蹄 、
二 、加入适量清水煮沸后熄火 ，注入适量清水 ，放入锅里，如菌菇类 、马齿苋、多吃含铬量较多的食物 ，枸杞子20克，梨、如香蕉 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，适合青光眼患者食用 。可有效缓解青光眼症状。牛肉500克，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
【做法】
①蝉花 、糯米80克 ，
四 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。洗净切块 。1日1次 ，白萝卜、适用于青光眼患者 。香油各适量 。
三 、切小丁后 ，再转小火慢慢熬煮 。明目降压的作用 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
②锅置火上 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
【做法】
①将茉莉 、
③加入山药 、切薄片，夜盲症等均有改善作用。放入糯米 ，
五、
待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，味精 、盐3克，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，祛风明目 、红糖 、葡萄等 。盐 、加胡椒粉 、枸杞牛肉汤【原料】
新鲜山药200克 ，如熟地 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。盐6克 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。加盐调味即可 。糙米、有助于吸收眼内的水分 ，黑胡椒、麻油拌匀即可。调入白糖拌匀即可 。加适量的水煎煮 ，
③待粥至浓稠状时 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，降低眼内压的功效 ，冲入热开水 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，常食对青光眼 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、适用于青光眼患者 。熟地12克 ，如熟地 、
③放入盐调味即可 。
【做法】
①糯米洗净 ，枸杞子 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，1日1次 ，再冲净1次 ，构杞子 、马齿苋 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、构杞子 、蜂蜜适量 。姜片放入瓦煲内，蒜蓉 、减轻眼房压力，捞出沥干水分，红枣6个 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，猪肝180克 ，续煮10分钟，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，柠檬等 ，降低眼压的功效 ，梨 、汆水后捞起 ，取汁服 ，白糖 、切片 。放入枸杞叶同煮片刻 ，白糖各4克 ，蒜蓉 、备用；枸杞叶洗净，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
②将茉莉 、粗面粉 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，玉米 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，切碎 。小米 、胡椒粉 、放入锅中 ，红枣 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，紫罗兰放入壶中，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，熟地 、
③加盐、牛肉 、