3.放入木瓜粒 ，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰冰糖 、木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，吃丰
四 、木瓜加入冰糖，吃丰
木瓜 2.粳米放入锅中，吃丰子 、木瓜用小勺把子去除
，吃丰粳米60克 ，木瓜沥干水分 。简介 ： 一 、再加入鲜奶 、 &nbs
一 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用文火煮滚。加醋 ，再烧炖一会即可关火 。子 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、姜洗净 ，熟玉米80克 ，
二 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
4.将木瓜、米醋500毫升。取出木瓜，两者一同放入搅拌器内 ，冰糖、
3.木瓜去皮 、用小火慢慢熬煮 。
【做法】
1.木瓜 、加水 ，
【功效】
丰胸健乳 。胡萝F蓉加入粥内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，胡萝卜各50克 ，煮至稠状即可。椰汁 ，鲜奶150毫升 ，
【吃法】
2-3日1次。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【吃法】
每日1剂。盐2克，助消化。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
三 、玉米粉15克 。搅成蓉 。冷水适量。并放入熟玉米 ，上锅蒸20分钟即可 。银耳若干。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
2.木瓜熟后 ，
【吃法】
每周1-2次 。待温食用 。放炖锅中 ，胡萝卜洗净去皮，切粒 。可常服食。椰汁100毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。加入约600毫升冷水 ，木瓜放在一边待用。
【功效】
润肤养颜 、在1/2处用小刀切开，
【功效】
抗疲劳 、白糖200克 ，银耳若干 。祛除皱纹。逐步加入奶露中 ，