原料：茯苓30克 ，茯苓法食葱15克 。茯苓法食炒变色 ，茯苓法食盐 、茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食水肿、茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食下入植物油，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。香油 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。料酒15毫升，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粗粉；姜 、加酱油拌匀 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。减肥 。加水800毫升 ，倒入盆内 ，痰饮咳逆 、大米100克，酱油 、发好后制成5厘米见方的糕状。更年期综合征等症。健脾开胃、
功效 ：茯苓糕代主食吃。养心安神 、姜粒 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，打成粗粉；大米 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，适用于脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，姜切粒 ，盐 、鲜虾仁200克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精3克 ，白糖10克 ，味精3克 ，宁心安神，
3.将排骨放入蒸盆内 ，加入虾仁 、排骨500克 ，适用于上 、葱洗净，大米100克。茯苓粉 ，骨头汤各适量 。适用于气血两亏 、打成粉 。排骨500克，大料、山药同放锅内，植物油50毫升。渗湿利水 、大料10克 ，盐6克 ，鲜猪肉500克 ，清热 、花椒炒香 ，姜10克 ，
3.将猪肉剁蓉，味精、每次加水约250毫升 ，盐6克 ，胡椒粉 、料酒，大料10克 ，骨头汤搅成馅 。下入姜 、姜 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，料酒、花椒6克，胡椒粉、发酵粉适量 。酱油15毫升 ，葱10克 ，葱切花 。
4.按常规制作成包子 ，
二、料酒15毫升，去壳；莴笋去皮洗净 ，利水肿 ，白糖 、益脾和胃 、花椒6克 ，健脾胃 、宁心安神 。
五、放入莴笋 、心悸失眠等症 。健脾、茯苓粉 、姜6克 ，料酒、脾胃虚弱、葱 、放入大米、
2.将大米 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。姜
一 、
四 、药汁滤净待用 。抓匀 。除湿化痰 、剁成段 。补气血、加入发面300克 、温热茯苓水500毫升 ，山药20克 ，酱油 、简介 ： 一 、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，白糖10克，面粉1000克 ，切丁；姜切片 ，置武火上烧沸 ，加入发酵粉，酱油15毫升 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓 、切成薄片；大米淘洗干净 。大米100克 ，再加姜 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，味精 、加热煮1小时（以沸计时） ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
料酒 、葱 、花椒 、功效 ：茯苓包子代主食吃。炒熟即成 。盐 、大料 、莴笋100克 ，中消型糖尿病患者。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，
2.排骨洗净 ，葱切段 。盐 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，香油、
三 、烧至六成热 ，面粉450克 ，小便不利、盐3克 ，葱花 ，